Qui sommes-nous ?

Je suis Stella, praticienne en nutrition holistique, passionnée par l’humain, la science et la cuisine vivante. J’accompagne les femmes actives, les seniors, les enfants et les familles vers une santé durable, en cabinet, en entreprise ou en collectivité. Mon approche est à la fois scientifique et intuitive, fondée sur les principes de la nutrithérapie, la naturopathie et la pleine conscience alimentaire. J’aide à apaiser la fatigue chronique, les compulsions sucrées, les déséquilibres émotionnels et les troubles liés au stress, en reconnectant chacun à son corps, à ses besoins et à sa vitalité profonde.

Mindanat est une association joyeuse et engagée qui explore la nutrition comme un chemin de conscience, de lien et de vitalité. Nous croyons que cuisiner peut transformer bien plus que des aliments : c’est un acte de soin, de reliance, de célébration. Née du désir de transmettre autrement, Mindanat propose des ateliers, des accompagnements et des expériences nourrissantes autour de la nutrition holistique et de la cuisine ressourçante.